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Übersicht der Messtellen im Rahmen des „24-Stunden-Blitz-Marathon II“vom 03.07.2012, 06.00 Uhr bis 04.07.2012, 06.00 UhrStadt StraßeAachen Aachener StraßeAachen AdalbertsteinwegAachen AdenaueralleeAachen Albert‐Einstein‐StraßeAachen Alt‐Haarener StraßeAachen AltstraßeAachen Am BayerhausAachen Amsterdamer RingAachen AmyastraßeAachen Bleiberger StraßeAachen BogenstraßeAachen BoxgrabenAachen BrunnenstraßeAachen Brüsseler RingAachen ClermontstraßeAachen ColynshofstraßeAachen EisenbahnwegAachen Eupener StraßeAachen FranzstraßeAachen Freunder LandstraßeAachen Freunder StraßeAachen Grauenhofer WegAachen Haarener GrachtAachen Hahner StraßeAachen...

Apps fürs Marathon Training

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Hier finden Sie die top 3 Apps für Ihr Marathon Training Pacer Pacer (Android, iOS) ist ein All-in-One-Schrittzähler und Fitnesstracker, der die integrierten Sensoren Ihres Telefons nutzt, um Ihre Schritte, Geh- und Laufzeiten und die Route in einer unauffälligen Schnittstelle zu verfolgen, die nur im Hintergrund arbeitet. Die Benutzer können ihren Aktivitätsverlauf und ihre Trends verfolgen,...

Was essen vor einem Marathon?

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Sie haben sich durch das harte Training durchgesetzt. Sie haben diese endlos langen Läufe durchgestanden. Sie haben die Rennwoche ohne größere Verletzungen überstanden, und jetzt müssen Sie nur noch dafür sorgen, dass Sie es nicht vermasseln. Hier spielt uns unser Gehirn Streiche, und wir sind besessen von den kleinen Details. Aber es gibt nur wenige...